十五六岁有白头发怎么办

一般情况下，十五六岁有白头发可以通过饮食调节、心理调节、生活调理等方式来缓解，具体分析如下：
1.饮食调节：十五六岁有白头发一般可以通过饮食调节来缓解，患者可以适量吃黑色的食物，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米等，有助于身体恢复。
2.心理调节：十五六岁有白头发一般可以通过心理调节来缓解，患者要尽量放松心情，释放内心的压力，避免心理压力过大，保持平稳的心态。
3.生活调理：十五六岁有白头发一般可以通过生活调理来缓解，患者平时要注意多休息，保证充足的睡眠时间，坚持适量的运动，有助于缓解症状。