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嘴巴发酸,吃什么食物缓解

黄玉红主任医师

内科中国医科大学附属第一医院

如果嘴巴发酸,患者可以吃薏米、山药、面条、白菜、西瓜等食物来缓解。
嘴巴发酸可能是由脾胃功能运化不好引起的,这时可以吃补脾的食物和健胃的食物来缓解,比如薏米、山药、胡萝卜、苹果、冬瓜、红豆、牛奶、豆腐、大枣、核桃等。嘴巴发酸也可能是由消化不良引起的,这时患者可以吃一些易消化的食物来缓解,比如面条、白菜、红薯、南瓜粥、小米粥等。此外,肝失疏泄可能会使肝气郁结、肝气上逆,继而导致肝胃不和,从而造成嘴巴发酸,这时患者可以吃清肝利胆的食物来缓解,比如西瓜、苦瓜、芥菜、香蕉、枇杷、绿豆粥等。
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