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初中生跑步后小腿疼是怎么回事

张华副主任医师

骨外科重庆医科大学附属第一医院

初中生跑步后小腿疼,可能是过度运动、生长痛、鹅足滑囊炎等原因引起的。具体分析如下:
1.过度运动:如果初中生平时不注重体育锻炼,突然剧烈运动或者运动量过大,可能会导致乳酸在小腿部位堆积,引起局部的肌肉疲劳,从而出现跑步后小腿疼的情况。建议初中生用热水袋热敷局部,多用手按摩小腿,从而缓解疼痛的症状。
2.生长痛:如果初中生长骨生长较快,可能会引发生长痛。生长痛是间歇性发作、可自行缓解的下肢疼痛,如果初中生出现生长痛,可能会导致跑步后小腿疼。建议初中生在医生的指导下服用龙牡壮骨颗粒、三维钙片、维生素C片等药物进行治疗,同时,适当减少运动,定期体检。
3.鹅足滑囊炎:如果初中生长时间站立、经常做跑跳运动等,可能会导致鹅足的内侧与筋骨相接触的部位发生炎症反应,从而引发鹅足滑囊炎,炎症发作时,就可能出现跑步后小腿疼的情况。建议初中生在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、阿奇霉素片、头孢氨苄片等药物进行治疗,同时,注意局部保暖。
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