一吃饭胃就胀怎么办

一吃饭胃就胀可能是不良饮食习惯、急性胃肠炎、十二指肠溃疡等原因造成的，患者可以通过调整饮食、使用药物、物理治疗等方式进行治疗，建议患者根据病因进行治疗，具体内容如下：
1.不良饮食习惯：暴饮暴食、狼吞虎咽、喜食辛辣刺激性食物等不良饮食习惯可能会影响肠胃消化功能，从而导致一吃饭胃就胀。患者需改正不良饮食习惯，调整饮食，细嚼慢咽，少食多餐，多吃新鲜的蔬菜、水果。
2.急性胃肠炎：急性胃肠炎是理化及生物因素所致的一种胃肠道黏膜的急性炎症，可能表现出恶心、腹泻、腹胀等症状，所以一吃饭胃就胀可能是急性胃肠炎造成的。患者可以在医生的指导下使用乳酸菌素颗粒、氢溴酸东莨菪碱片、口服补液盐溶液等药物进行治疗，同时饮食应以流质食物为主，避免吃生冷刺激性食物，禁食牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。
3.十二指肠溃疡：十二指肠溃疡是指十二指肠在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，常表现为腹部疼痛、腹胀、嗳气等，所以一吃饭胃就胀可能是十二指肠溃疡造成的。患者可以在医生的指导下吃兰索拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊、法莫替丁胶囊等药物进行治疗，同时也可以在医生的指导下通过腹部按摩、针灸等方式进行治疗。