枸杞子对血糖的影响是什么

通常情况下，适量食用枸杞子对血糖没有影响，但是过多食用可能会造成血糖升高。具体情况如下：
枸杞子含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、维生素、铁、锌、磷、钙等人体必需的营养成分，具有滋阴利肾、养肝明目、润肺止咳、调节免疫等功效，所以适量食用枸杞子对血糖没有影响。但是枸杞子含有糖分，如果食用过多，可能会使体内的糖分过多，从而导致血糖升高，甚至引起高血糖。因此患者在食用时，要注意量的把握，不可过多。
患者还需要注意饮食规律，饮食应多样化、少食多餐、定时定量，合理控制总热量。同时还要注意锻炼，增强自身的身体素质，注意个人卫生，要勤洗澡，勤换衣裤。