同房多了肾虚怎么办

通常情况下，同房多了肾虚可以通过调整生活方式、药物治疗、调整饮食等方式来治疗。具体情况分析如下：
1.调整生活方式：如果患者同房多了肾虚，平时需要调整生活方式，控制同房的次数，避免过度同房。日常生活中还需要进行适当的锻炼以增强体质，例如游泳、跑步、打篮球等。
2.药物治疗：如果同房多了肾虚，建议患者立即就医，明确肾虚的类型。肾虚通常包括肾阴虚以及肾阳虚，如果患者为肾阴虚，可以按医嘱使用药物来治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等；如果患者为肾阳虚，可以遵医嘱使用药物来治疗，例如五子衍宗丸、三肾丸、桂附地黄丸等。
3.调整饮食：除了调整生活方式和药物治疗外，患者平时还需要调整饮食，可以吃些能补肾的食物，比如韭菜、牛肉、木耳、黑豆等，有助于缓解同房多了肾虚的情况。