薏米有哪些副作用

中医认为薏米偏寒，吃过多的薏米容易出现脾胃功能下降、营养不良、消化不良等副作用，具体分析如下：
1.脾胃功能下降：薏米具有一定的寒性，如果吃得过多可能会对患者的脾胃产生刺激，严重影响患者的内脏器官，从而致使患者的脾胃功能下降，无法正常运作。
2.营养不良：薏米具有降血糖、降血脂的作用，短期适量食用对患者的身体健康有一定的好处，但如果长期食用，或是吃得太多，容易使患者体内的营养流失，出现营养不良的现象。因而薏米一般不适合大病初愈或刚做完手术的患者。
3.消化不良：薏米是一种粗纤维食物，其中含有大量的膳食纤维，适量食用能促进胃肠道蠕动，但吃得过多可能会对患者的胃肠道造成一定的损伤，导致患者出现消化不良的现象。