什么是虚寒体质

通常情况下，虚寒体质是一种阳气亏虚引起的怕寒畏冷的体质。具体情况如下：
虚寒体质是因为体内阴阳失衡，导致阳气亏虚，从而引起畏寒肢冷的一种体质。虚寒体质可能是久病不愈、居住寒冷环境、年老体弱等原因引起的，主要表现为怕冷、发凉、小便清长、大便稀溏、乏力等。如果食用温度偏低的食物，可能会加重对肠胃的刺激，从而引起腹泻、腹痛等症状。虚寒体质的患者可以根据医嘱使用附子理中丸、右归丸、四逆汤等药物进行调理。
虚寒体质的患者要注意饮食规律，多食用温性食物，如羊肉、牛肉、韭菜等，少食用辛辣刺激、寒凉油腻的食物。