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腰痛有什么忌口的

刘凤岐主任医师

骨外科北京友谊医院

通常来说,腰痛应忌口生冷寒凉、嘌呤含量高、脂肪含量高等类型的食物。具体分析如下:
1.生冷寒凉的食物:​如果患者为女性,腰痛可能是痛经引起的,通常需要忌口生冷寒凉的食物,比如雪糕、冻梨、冰淇淋、冰镇西瓜等。
2.​嘌呤含量高的食物:如果身体某些部分伴随出现关节红肿、疼痛等症状,腰痛可能与痛风有关,而在这种情况下,一般需要忌口嘌呤含量高的食物,比如龙虾、螃蟹、沙丁鱼、凤尾鱼等。
3.​脂肪含量高的食物:如果体型偏胖,而且腹部脂肪太厚,可能会导致腰痛,建议忌口脂肪含量高的食物,比如肥肉、油炸花生、油炸蚕豆等。
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