15岁还想长高怎么办

一般情况下，15岁还处于生长发育的阶段，15岁还想长高可通过饮食调理、口服药物等方式来达到效果，具体分析如下：
1.饮食调理：通常15岁还想长高的话，可适当补充胡萝卜、芹菜、花椰菜、苹果、柑橘等富含维生素和不溶性膳食纤维的食物，营养较为丰富，还能促进消化；还可适当补充牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物，含有较多钙质，对长高有利。
2.口服药物：15岁还想长高，通常可在医生指导下适当口服小儿碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙片等药物进行调理，能起到补钙的效果，促进骨骼的发育，一定程度上对长高有益。
日常生活中，还需多到户外进行体育锻炼，跑步、打羽毛球、打篮球、跳绳、跳高等运动都有助于长高。