后颈有个凸起的硬包、不痛不痒

后颈有个凸起的硬包、不痛不痒可能是皮脂腺囊肿、淋巴结炎、脂肪瘤等原因引起的，需要对症治疗。具体分析如下：
1.皮脂腺囊肿：久坐、长期熬夜、皮肤过度受压迫或者摩擦等因素，可能会使油脂分泌旺盛，使腺体内聚集大量的皮脂腺，从而容易导致皮脂腺囊肿，后颈部就会出现没有疼痛的硬包。患者可以在医生的指导下服用阿奇霉素片、甲硝唑片、氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，并及时改变不良的生活习惯，同时应适当进行运动，如跑步、打篮球等。
2.淋巴结炎：身体受凉、长时间营养不良、本身患有上呼吸道感染等因素，可能会使身体抵抗力下降，细菌或者病毒容易侵入身体，容易诱发淋巴结炎，使后颈出现硬包，一般有凸起。患者可以在医生的指导下服用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊、头孢羟氨苄片等药物进行治疗。
3.脂肪瘤：不注意清洁卫生、经常吃过于油腻的食物、情绪波动较大等因素，可能会使体内的脂肪组织过多，导致脂肪颗粒异常增生，容易形成脂肪瘤，导致后颈出现疙瘩样的硬包，但是没有疼痛感。如果脂肪瘤比较小，通常不用进行特殊治疗，注意观察即可；如果脂肪瘤比较大，患者可以选择在医生的指导下进行手术治疗，手术后患者要保持积极乐观的心态。
患者出现上述症状也可能是疥、硬纤维瘤、寻常疣等，建议患者及时就医，明确病因后采取对应措施进行治疗。治疗期间应注意休息，尽量不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、辣椒等。