小孩吃鱼胶的好处和禁忌是什么

一般来说，小孩吃鱼胶的好处是增强免疫力、促进生长发育等，禁忌是不宜过量吃、感冒时不宜吃等。具体分析如下：
1.好处：鱼胶是鱼鳔的干制品，富含蛋白质、钙、锌、铁等营养成分，是一种高蛋白低脂肪食品。小孩吃鱼胶可以补充身体所需营养，对胃肠道的吸收和消化也有一定的作用，具有增强免疫力、促进生长发育等作用。
2.禁忌：小孩吃鱼胶时应该适量，因为鱼胶含有大量的蛋白质，过量吃可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹痛、腹泻等症状。此外，小孩感冒时也不宜吃鱼胶，鱼胶有一定的滋补功效，感冒时吃鱼胶可能会加重病情。