十岁孩子跑步腿疼怎么回事

一般来说，十岁孩子跑步腿疼可能是肌肉损伤、缺钙等因素导致的，需要根据实际情况进行处理，具体分析如下：
1.肌肉损伤：如果十岁孩子在跑步前没有进行热身运动，突然跑步可能会导致肌肉张力突然增大，进而导致肌肉损伤，出现腿疼的情况。可以通过局部热敷消肿止痛，并注意休息，避免剧烈运动；如果症状严重，及时前往医院就诊。
2.缺钙：由于十岁的孩子骨骼和肌肉的发育比较迅速，如果缺钙，可能会导致孩子跑步腿疼的情况，通常还伴有食欲不振、睡眠质量较差等症状。建议家长在医生的指导下给孩子口服葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物补充钙质，同时辅助饮食调理，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、大豆等。