十一岁孩子睡眠不好是什么原因

十一岁孩子睡眠不好可能是环境因素、精神压力过大、甲状腺功能亢进症等原因造成的，建议家长根据孩子的病因选择合适的治疗方式，具体内容如下：
1.环境因素：睡眠环境嘈杂、空气不流通、过冷、过热等环境因素可能影响孩子的睡眠质量，导致孩子睡眠不好，建议家长给孩子营造一个温暖舒适的睡眠环境，可以帮助孩子尽快入眠。
2.精神压力过大：学习压力、家庭压力、同伴压力等压力可能会造成孩子神经压力过大，影响睡眠质量，甚至失眠。建议家长帮助孩子舒缓身心，缓解孩子的精神压力，通过适当运动或兴趣活动来放松心情，必要时可以进行心理治疗。
3.甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，可能表现出烦躁失眠、心悸、乏力等症状，所以十一岁孩子睡眠不好可能是甲状腺功能亢进症导致的。家长可以在医生的指导下给孩子使用丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物进行治疗。