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六岁小孩长期喝鲜牛奶好吗

应林燕副主任医师

儿科学重庆医科大学附属儿童医院

一般情况下,如果六岁小孩对鲜牛奶不过敏,则长期喝鲜牛奶是比较好的。具体内容如下:
六岁小孩正处在生长发育的高峰阶段,鲜牛奶营养价值较高,里面含有钙、磷、铁、维生素、蛋白质等多种人体所需的营养物质,一般情况下,如果六岁小孩对鲜牛奶不过敏,长期喝鲜牛奶是比较好的,可促进生长发育、提高身体的抵抗力和免疫力,有效预防疾病。
如果六岁小孩对鲜牛奶过敏,无法顺利吸收牛奶中的相关营养物质,可能会出现腹泻、皮肤瘙痒等不适症状。这种情况下,六岁小孩长期喝鲜牛奶不好。
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