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九个月宝宝可以吃桑葚吗

应林燕副主任医师

儿科学重庆医科大学附属儿童医院

一般情况下,九个月宝宝可以适量地吃桑葚,但是不可以过量地吃。具体分析如下:
桑葚是一种水果,含有大量的水分,还富含蛋白质、微量元素、不饱和脂肪酸等营养物质,九个月宝宝一般已经开始吃辅食了,因此可以适量地吃桑葚。适量地吃桑葚,不仅能补充水分,而且也能补充身体所需要的营养物质,还能够起到生津止咳、润肠通便等作用。需要注意的是,九个月宝宝的胃肠功能还未发育完善,不可以过量地吃桑葚,否则可能会加重胃肠的负担,造成消化不良,出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
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