腿酸还能跑步吗

如果没有出现关节不适、骨头刺痛的情况，一般腿酸还能跑步；如果出现关节不适、骨头刺痛的情况，一般腿酸不能跑步。具体分析如下：
通常情况下，腿酸可能是缺钙、剧烈运动、退行性骨关节病等原因引起的，如果没有出现关节不适、骨头刺痛的情况，一般腿酸还能跑步，因为这种腿酸是平时剧烈运动后的正常反应，剧烈运动可能会导致腿部堆积大量的乳酸，从而出现腿酸的情况，这种情况下，还能继续跑步，但注意不要运动过量。如果出现关节不适、骨头刺痛的情况，一般腿酸不能跑步，关节不适、骨头刺痛等表示关节、骨头可能出现炎症或者损伤，建议患者不要继续跑步，否则可能会加重病情，增加治疗难度。