脚横弓塌陷怎么办

脚横弓塌陷可能是先天发育不良、过度疲劳、扁平足等原因造成的，患者可以通过物理治疗、体育锻炼、手术治疗等方式进行治疗，建议患者根据病因选择合适的治疗方式，具体内容如下：
1.先天发育不良：足骨、肌肉、韧带等结构先天发育不良可能会导致脚横弓塌陷，患者可以通过脚趾抓物训练、缩足弓训练、足内翻抗阻训练等体育锻炼的方式改善症状。
2.过度疲劳：长时间行走、站立、举重物品、运动等可能会导致足部肌肉、韧带过度疲劳，从而引发脚横弓塌陷，建议患者避免久站或长时间举重物品，减少足部肌肉负重，可以适当运动，也可以穿矫形鞋或矫形鞋垫进行改善。
3.扁平足：扁平足是足弓低平或消失的一种足部畸形，常表现为足外翻，站立、行走时足弓塌陷，所以脚横弓塌陷可能是扁平足造成的，患者可以通过跟骨内移滑动截骨术、距下关节外融合术、足三关节融合术等手术方式进行治疗。