摔了一跤脚背鼓个包

通常情况下，摔了一跤脚背鼓个包可能是外伤导致的，也可能是鞋子不合脚、骨关节炎等原因导致的，不同原因可采取不同的治疗方式。具体情况分析如下：
1.外伤：患者可能会因为摔跤时，踢到硬物，进而可能会导致脚背因为淤血淤积出现鼓个包的情况。患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、消肿止痛酊等药物进行治疗。按摩可以加快局部软组织肿胀的消退，患者可以将手搓热后按摩脚背处，可以起到消肿的作用。
2.鞋子不合脚：如果患者穿着不合脚的鞋子走路，可能会容易摔跤，还可能会因为鞋子不断摩擦，导致脚背的软组织受损，进而可能会导致脚背鼓个包。患者应换掉不合适的鞋子，可以按照医嘱使用跌打丸、活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
3.骨关节炎：骨关节炎是一种病因尚不明确的以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，主要症状为关节疼痛、关节弹响、关节肿大等，因此摔了一跤脚背鼓个包可能是骨关节炎导致的。患者可以按照医嘱使用复方硫酸软骨素片、双醋瑞因胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。此外，患者还可以通过水疗、超声波治疗、经皮神经电刺激疗法等方式进行辅助治疗，可以促进局部血液循环，减轻炎症反应。