短暂呼吸暂停综合症怎么缓解

短暂呼吸暂停综合症一般是指阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。通常情况下，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征可能是鼻窦炎、腺样体肥大、鼻息肉等原因引起的，患者可以在医生指导下通过使用药物、手术治疗、日常生活管理等方法进行缓解。具体情况如下：
1.鼻窦炎：如果阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征是鼻窦炎引起的，患者可以根据医嘱使用吸入用布地奈德混悬液、糠酸莫米松鼻喷雾剂、替硝唑片等药物进行治疗，也可以采用鼻内镜手术进行治疗，还要注意饮食习惯，少食用刺激辛辣的食品。
2.腺样体肥大：如果是因为腺样体肥大引起的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，患者可以使用复方硼砂含漱液、葡萄糖酸氯己定含漱液、银黄含片等药物进行治疗，还可以采用腺样体切除术、扁桃体切除术等手术进行治疗。同时饮食尽量以清淡易消化为主，多喝水，保持大便通畅，多吃蔬菜水果。
3.鼻息肉：如果是鼻息肉引起的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松龙、曲安奈德鼻喷雾剂、吸入用布地奈德混悬液等药物进行治疗，也可以选择采用鼻内镜手术、鼻内窥镜下微创手术等方法进行治疗，同时要保持室内空气清新，远离不良环境，改正挖鼻孔的不良习惯。