中年女性血压高怎么办

中年女性血压高可以采取药物治疗、一般治疗等方式来治疗。具体情况分析如下：
1.药物治疗：中年女性血压高，通常还伴有头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状，可以在医生的指导下使用非洛地平片、降压片、华法林钠片等药物来治疗。
2.一般治疗：中年女性血压高，平时应该减轻体重，减少脂肪的摄入量，养成低脂、低盐、低糖的饮食习惯，食用含钾较为丰富的食物，如香蕉、猕猴桃等，并且适度进行有氧运动，尽量保持轻松愉悦的心情，避免不良情绪的刺激，不因日常琐事而生气。