运动心跳加快对身体好吗

若心跳适当加快，运动心跳加快通常对身体通常比较好；若心跳过度加快，运动心跳加快对身体通常不好。具体分析如下：
运动心跳加快对身体好不好，通常需要根据实际情况进行判断，若心跳适当加快，可以促进血液循环加快，有利于加快机体的新陈代谢，从而提高机体的免疫力和抵抗力，增强机体的体质，所以此时运动心跳加快对身体通常比较好；若心跳过度加快，可能会增加心肌的耗氧量，从而加重心脏的负担，不利于维持机体的健康，所以此时运动心跳加快对身体通常不好，建议患者合理运动，尽量避免剧烈运动。