喝白茶的5大禁忌是什么

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

喝白茶的禁忌包括空腹喝、过量喝、喝隔夜白茶等。

1、空腹喝：

空腹喝白茶可能会对胃肠道黏膜造成刺激，因为白茶中含有咖啡因和其他生物碱类物质，此类物质在空腹时更容易直接接触到胃黏膜，可能引起胃痛、不适甚至胃溃疡等症状。

2、过量喝：

过量饮用白茶可能导致一系列不适，如胃肠功能紊乱，表现为腹痛、恶心、食欲不振等。白茶中的咖啡因和其他生物碱类物质过量摄入，可能刺激中枢神经系统，导致心跳加速、失眠等不良反应。

3、喝隔夜白茶：

隔夜的白茶在放置过程中可能会落入灰尘、细菌等有害物质，导致其变质，产生不良口感和细菌污染。而且白茶中的营养成分也会随着时间的推移而逐渐流失，降低其营养价值。

需要注意的是，如果患者喝白茶后出现不良症状，则应该根据实际情况及时前往正规医院就诊检查，并在医生的指导下选择合适的方式进行处理，以免病情。