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血压持续在170左右怎么办

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院

血压持续在170左右一般指血压持续在170mmHg左右。通常情况下,血压持续在170mmHg左右可以通过改善饮食、服用药物、适当运动等方法来改善。具体分析如下:
1.改善饮食:如果患者经常吃辛辣刺激性食物或者过于油腻的食物,可能会出现血压持续在170mmHg左右的情况。患者应及时改善饮食,适量吃芹菜、白菜、青枣等新鲜的蔬菜和水果,并注意饮食清淡,尽量吃小米粥、南瓜粥等食物。
2.服用药物:患者血压持续在170mmHg左右,如果不及时治疗,会影响身体健康。患者可以在医生的指导下服用氯沙坦钾片、清脑降压片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗,有利于改善病情。
3.适当运动:患者血压持续在170mmHg左右,除了改善饮食、服用药物,还需要适当进行运动,如慢跑、做瑜伽、打太极等,有助于调节血压、保护血管,但要注意,不能做剧烈运动,且运动的时间不宜过长,否则容易引起身体不适。
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