顺产后肚皮松弛怎么恢复

一般情况下，顺产后肚皮松弛可以通过运动、饮食调理、手术等方式来恢复，具体内容如下：
1.运动：女性在顺产后，出现肚皮松弛的情况，一般可以通过适当做仰卧起坐、瑜伽等运动来恢复，能够加强对腹部肌肉的锻炼，使肚皮收缩，改善肚皮松弛的情况。
2.饮食调理：顺产后肚皮松弛，女性一般可以多吃富含胶原蛋白、维生素C的食物，如阿胶、猪蹄、西红柿等，能够在一定程度上使肚皮的皮肤恢复弹性，从而达到缓解肚皮松弛的目的。
3.手术：如果女性在顺产后，肚皮松弛比较严重，一般可以在身体恢复后，通过激光手术的方式来恢复。