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孕晚期吃了一点点蟹黄有事吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

孕晚期吃了一点点蟹黄一般没事,但是通常不建议孕妇吃蟹黄。具体情况分析如下:
蟹黄含有丰富的蛋白质、钙、磷等人体必须的营养成分,对身体有很好的滋补效果,还具有清热解毒、养筋活血、滋阴补肾等功效,营养价值较高,但是蟹黄中还含有较高含量的油脂和胆固醇,不利于孕妇消化,同时蟹黄性寒且有活血化瘀的功效,会增加孕妇流产的风险,所以通常不建议孕妇吃蟹黄。如果孕晚期吃了一点点蟹黄,因为食用量比较小,一般不会影响孕妇和胎儿的健康,一般没事,不用过于担心,注意观察即可。
孕妇在怀孕期间,应该注意饮食清淡,多吃易消化的食物,减轻肠胃负担,均衡营养,多补充蛋白质和水分。
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