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鲟鱼肚子里什么能吃

荣莹副主任医师

营养科山东省立医院

一般情况下,鲟鱼肚子里的鱼籽、鱼油等可以吃,具体内容如下:
1.鱼籽:鱼籽富含蛋白质、氨基酸、脂肪等营养物质,口感鲜美,吃鲟鱼肚子里的鱼籽可以为身体补充所需营养,还可以软化心脑血管、营养神经,具有促进大脑发育的作用,对身体较好,所以一般情况下,鲟鱼肚子里的鱼籽可以吃。
2.鱼油:鱼油富含不饱和脂肪酸、氨基酸等营养物质,吃鲟鱼肚子里的鱼油一般可以提高身体免疫力,还可以在一定程度上降低体内的胆固醇含量,具有预防心血管疾病的作用,对身体有好处,所以一般情况下,鲟鱼肚子里的鱼油可以吃。
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