哺乳期能喝可乐吗,喝了怎么办

通常情况下，哺乳期一般能适量喝可乐，但注意不要过量。喝了可乐后可以通过多喝水、多运动等方法促进可乐排出体外，减少在体内存留时间。具体情况如下：
如果在哺乳期适量喝可乐对乳汁的影响并不是特别大，但最好间隔4个小时到6个小时左右再给婴儿喂奶。但由于可乐在生活中属于碳酸饮料，里面有咖啡因的成分，通常会导致神经兴奋，如果大量喝可能还会影响到奶水的质量，有可能会使可乐里的咖啡因通过乳汁影响到婴儿大脑发育，所以需注意适量喝可乐。哺乳期喝了可乐，可以通过多喝水的方法促进可乐排出体外，同时也可多运动，通过汗液的挥发使可乐快速排出体外。
哺乳期间为了提高乳汁的质量，产妇可以多吃一些蛋白质丰富的食物，禁生冷、刺激、辛辣等食物，饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒。