脚后跟冻肿了，很痒怎么办

脚后跟冻肿了，很痒一般可以通过涂抹冻疮膏、用温水泡脚、日常护理等方法来缓解症状。具体分析如下：
1.涂抹冻疮膏：冻疮膏主要由樟脑、硼酸、凡士林等成分组成，其中樟脑能促进局部皮肤血液循环，防止皮肤组织缺血坏死，还可以止痛、止痒等；硼酸能抗菌消炎、预防感染；凡士林具有滋润皮肤的作用，能预防皮肤过于干燥引起的皲裂。涂抹冻疮膏一般可以很好地缓解症状。
2.用温水泡脚：患者可以在每天晚上用温水泡脚，这样可以促进局部血液循环，有助于减轻症状，建议泡脚的时间保持在20分钟或者半个小时左右。
3.日常护理：患者平时应避免搔抓局部，以免破溃感染，同时保持温暖舒适的室内温度，外出时应注意保暖，避免皮肤直接暴露在寒冷环境中。此外，可进行适当体育锻炼，如慢跑、跳绳等，以促进血液循环，有助于症状的缓解。