全身都是凉的，只有手脚热

全身都是凉的，只有手脚热，可能由肾虚、肝火旺盛或气血亏虚、阳气分布不均、心肾不交等健康问题所致，患者需要及时就医检查，遵医嘱对症处理。
1.肾虚：通常指肾脏功能减退，源于过度劳累或性生活不节制等因素，症状可能包括四肢发冷、手脚心热，伴随腰疼和夜间盗汗。针对此类情况，应在医生建议下，可能采用六味地黄丸或左归丸等传统补肾药物进行调养。
2.肝火旺盛：引发肝火旺盛，常见于过食辛辣或压力大，症状包括身体局部如手脚发热，伴随头晕、脸部潮红和口苦。治疗上，应在医生指导下使用柴胡疏肝丸或龙胆泻肝丸进行调理。
3.气血亏虚：常由过度劳损或出血过多引发，表现为脏腑机能减弱，手脚虽温但全身偏冷，伴随面色苍白、气息短促等体征。强烈推荐患者按照医生指示服用补中益气丸和驴胶补血颗粒进行疗养。
4.阳气分布不均：阳气在体内的分布出现失衡，导致手脚阳气相对较盛，而身体其他部位阳气不足，伴随症状可能有轻微畏寒、乏力等。可通过适当运动，如散步、太极拳等，促进阳气的周身运行。
5.心肾不交：心肾阴阳失调，肾水不能上济心火，心火独亢于上，导致手脚热，而身体凉。常有心悸失眠、多梦健忘、潮热盗汗等。建议遵医嘱使用天王补心丹、知柏地黄丸等药物，发挥交通心肾的作用。
除了常规因素，可能还包括阴虚火旺、子宫寒冷等特殊情况，要及时就医。