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湿气重能喝绿豆汤吗

余晓阳主任医师

中医学重庆市中医院

湿气重的患者一般可以适量喝绿豆汤。
绿豆汤含有蛋白质、膳食纤维、维生素A等营养成分,具有清热解暑、解毒、解渴的作用。如果是湿气重的患者适量喝一些绿豆汤通常能促进人体的代谢,促进水分的排除。建议患者避免过量喝绿豆汤,以免增加胃肠道的负担,导致腹泻、腹胀等不适症状。
湿气重的患者可以按照医嘱使用参苓白术散、二陈汤、香砂六君丸等药物进行治疗,还可以配合艾灸、针刺等。日常生活中要保持生活环境的湿润,不要频繁的淋雨涉水,以免影响身体的恢复。除此之外,在饮食方面也要保持清淡,不要吃油腻、生冷、辛辣刺激的食物。
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