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每次睡觉起来口干舌燥是什么原因

余晓阳主任医师

中医学重庆市中医院

每次睡觉起来口干舌燥可能是水分流失、张口呼吸、睡眠环境差、不良生活习惯、气血不足等原因造成的,建议患者及时到医院进行治疗。
1、水分流失:在睡眠过程中,人体可能会通过呼吸、出汗等方式失去一定量的水分,导致口腔干燥。
2、张口呼吸:有些人可能在睡觉时习惯张口呼吸,这会导致口腔内的水分更容易蒸发,引起口干舌燥。
3、睡眠环境差:如果睡眠环境过于干燥,例如空调房间或暖气房间,也可能导致口干舌燥。建议保持环境的湿润。
4、不良生活习惯:睡前饮酒、喝咖啡或茶等含有咖啡因或酒精的饮料,也可能导致口腔干燥。建议平时在睡前避免喝刺激性的饮品。
5、气血不足:该证可能是疲劳过度等所致,引起畏寒、自汗、头晕耳鸣、口干舌燥、疲倦无力、低热等症状,建议遵医嘱使用参苓白术散、补中益气丸、乌鸡白凤丸等补血养气的药物治疗。
如果患者每次睡觉起来都出现了口干舌燥的症状,应该积极到医院进行治疗,避免对机体健康造成损害。
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