体寒者喝什么好

体寒的患者喝桂花茶、玫瑰花茶、红枣龙眼茶、橘皮姜茶、肉桂茶等饮品以及当归四逆汤、姜枣祛寒颗粒、杜仲颗粒、保元汤、参附汤等药物通常比较好，建议此类患者及时就诊，遵医嘱用药。
一、饮品
1.桂花茶：体寒可能是遗传因素导致的，通常会出现精神萎靡、面色苍白、四肢冰冷等症状。桂花茶中的桂花是药食两用的，具有温中散寒、活血益气的功效，因此，体寒患者可以适量喝桂花茶。
2.玫瑰花茶：该饮品性质温和，通常具有促进消化、疏肝解郁的功效。如果体质偏寒，适量饮用玫瑰花茶通常有助于活血止痛和疏经散寒。
3.红枣龙眼茶：红枣龙眼茶一般有滋补脾脏、增强中气、养心安神的功效，对于体质偏寒的患者，适量饮用红枣龙眼茶通常可以缓解畏寒、乏力、气短等症状。
4.橘皮姜茶：是一种由橘皮和生姜混合制作而成的茶饮，其中生姜能温经止痛，橘子皮具有调节气机和平衡中气的功效，将其一同泡茶，通常能暖宫、驱寒、健脾和祛湿。
5.肉桂茶：肉桂具有温暖阳气和助阳的功效，可以与蜂蜜一同放入沸水中进行冲泡，通常具有一定的暖身效果。
二、药物
1.当归四逆汤：该药物是由甘草、当归、芍药、桂枝、细辛等草药配制而成，通常具有促进血液循环和温暖经络以驱散寒气的功效。
2.姜枣祛寒颗粒：此药物一般具有温暖胃部、散发寒气的特性，常被用来治疗风寒感冒和脾虚胃寒等疾病。
3.杜仲颗粒：该药物是由杜仲和杜仲叶混合制成的，当患者因体寒而出现肾虚腰痛或腰膝无力等症状时，可以按照医生的建议使用该药物，通常有助于缓解上述症状。
4.保元汤：此药物是由黄芪、人参、炙甘草和肉桂混合而成，通常具备益气和温阳的特性，适用于身体虚弱、元气不足的情况。
5.参附汤：此药物的主要成分是人参和附子，主要功效通常是益气和回阳，主要用于改善阳气过度流失导致的手脚冰冷和头晕气短的症状。
在干预过程中，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，切忌盲目采用偏方。