心口窝闷堵、胸闷气短

心口窝闷堵、胸闷气短可能是不良的生活习惯引起的，也可能是神经症、胃肠功能紊乱等疾病引起的，需要对症治疗。具体分析如下：
1.不良的生活习惯：精神压力过大、长期熬夜、睡眠严重不足等因素，可能会影响体内的血液循环，从而容易出现心口窝闷堵、胸闷气短的情况。这种情况一般不用进行特殊治疗，平时注意休息，保持积极乐观的心态，通常就会恢复正常。
2.神经症：情绪波动较大、精神受到刺激等因素，可能会使中枢神经系统失调，导致心血管系统的功能紊乱，从而容易诱发神经症，出现心口窝闷堵、胸闷气短的情况。患者可以在医生的指导下服用舒肝颗粒、参芪五味子糖浆、参松养心胶囊等药物进行治疗，平时要多与家人或者朋友进行沟通。
3.胃肠功能紊乱：饮食不规律、经常暴饮暴食、脾胃虚弱等因素，可能会加重肠胃负担，使胃肠道蠕动的功能受阻，从而容易导致胃肠功能紊乱，出现心口窝闷堵、胸闷气短的情况。患者可以在医生的指导下服用蒙脱石散、补脾益肠丸、克拉霉素片等药物进行治疗，治疗期间要调整饮食，尽量吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。