感冒头晕头重昏昏沉沉怎么缓解

感冒头晕头重昏昏沉沉可能与风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、痰湿中阻、气血亏虚等因素有关，建议患者及时就诊，明确情况后遵医嘱进行干预。
1、风寒感冒：除了常见的头晕、头重和昏昏沉沉之外，患者还可能出现打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、咽痒、咳白稀痰、舌淡红和苔薄白等症状。此时，一般可以在医生指导下使用荆防败毒散、感冒疏风胶囊等药物进行治疗，以减轻不适感。
2、风热感冒：除了上述症状，患者还可能出现鼻塞、流出黄色脓涕、咳嗽、咳出黄色黏痰、咽喉肿胀和疼痛、尿液呈黄色、大便干燥、舌头呈红色且舌苔呈黄色等症状。此时，通常可以考虑遵医嘱使用银翘散，通常具有疏散风热和解表的效果，或者在医生指导下选择金花清感颗粒、连花清瘟胶囊等中成药进行治疗。
3、暑湿感冒：如果患有暑湿感冒，通常会出现头晕、头重、昏沉的症状，同时还可能会有鼻塞、流鼻涕、食欲减退、大便稀溏、舌头呈淡红色、舌苔呈白色等表现。此时，患者可以考虑遵医嘱使用藿香正气水、藿香正气软胶囊等药品来缓解。
4、痰湿中阻：由于痰湿的中阻和痰湿的上侵，清阳被遮蔽导致眩晕，患者可能出现上述症状，还可能会出现胸闷、恶心、食欲减退、舌苔白腻等症状。此时主要侧重于化痰和祛湿，常用的药品包括六君子丸和木香顺气丸等，需要遵医嘱使用。
5、气血亏虚：由于气血不足，可能导致上半身无法得到充分的滋养，通常会引发头晕，并常伴随着面色发白、少气、不愿说话、食欲减退等症状。在治疗方法上，主要侧重于补充气血，常用的药品包括八珍汤和人参养荣丸等，需要在医生指导下使用。
在干预过程中，应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌，切忌盲目采用偏方。