阴虚还是阳虚怎么区别

阴虚和阳虚可以从病因、症状表现、舌象体现、好发人群、体征观察等方面进行区分。
1、病因：阴虚多因热病后期，或杂病日久耗伤阴液、房事不节、耗伤阴精等导致阴液亏虚所致。阳虚：主要是因为久病伤阳，导致气虚进一步发展，或久居寒凉之处、过服苦寒清凉食品或药物，耗伤阳气等引起。
2、症状表现：阴虚主要以手足心热、心烦失眠、口燥咽干、午后潮热、夜间盗汗、头晕耳鸣、大便干结等症状为主要表现。男性可能会出现阳强易举、精泄梦遗；女性则可能出现月经量少甚至闭经。阳虚以畏寒、肢冷、小便清长或尿少浮肿、大便稀薄、神疲、乏力、气短等症状为主要表现。男性可能会出现阳痿、早泄、遗精；女性则可能因阳虚出现宫寒不孕。
3、舌象体现：阴虚舌苔一般较少、干，呈红色，往往伴随手足心热、心烦失眠等症状。阳虚舌苔一般是苍白色，同时有四肢发凉、畏寒怕冷、疲倦乏力等症状。
4、好发人群：阴虚多见于长期熬夜、精力不足的人群。阳虚多好发于年老体虚患者。
5、体征观察：阴虚脉象通常表现为细数或细弦数。阳虚脉象通常表现为沉弱或迟缓。
此外，还可以从体质、饮食调理、药物治疗等方面进行区分，建议及时就医咨询。