胳膊发凉怕冷怎么调理

胳膊发凉怕冷可能是脾阳虚、肾阳虚、气血虚弱、气机阻滞、外感风寒湿等因素所致，可以通过药物治疗的方式进行调理。
1.脾阳虚：脾阳虚可能会导致阳气不足，不能温暖四肢，特别是上肢，因此胳膊会感觉发凉怕冷，而且可能会伴有脘腹冷痛、喜温喜按、大便稀溏、头晕等症状。患者可以在医生的指导下服用附子理中丸、参苓白术散、补中益气丸等药物进行处理。
2.肾阳虚：肾阳虚时，机体的温煦功能减弱，可能会诱发四肢不温、腰膝酸软、小便清长、大便稀溏、五更泻等症状。患者可以在医生的指导下服用右归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物进行处理，可以温补肾阳、化气行水。
3.气血虚弱：气血不足，机体失于濡养，可能会导致四肢末梢的血液循环不畅，诱发四肢发凉怕冷、头晕乏力、纳食不香、精神差、面色萎黄等症状。患者可以在医生的指导下服用八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物进行处理，可以温补气血，改善症状。
4.气机阻滞：气机不畅，气血运行受阻，不能达于四肢，可能会诱发四肢发凉怕冷、情志不畅、胸胁胀满、善太息等症状。患者可以在医生的指导下服用柴胡舒肝丸、逍遥丸、四逆散等药物进行处理，可以有效改善不适症状。
5.外感风寒湿：风寒湿邪侵入体内，阻滞气血运行，进而可能会诱发头痛头蒙、恶寒发热、四肢发凉怕冷、四肢沉重、胸闷呕恶等症状。患者可以在医生的指导下服用风寒感冒颗粒、九味羌活丸、板蓝根颗粒等药物进行处理，可以有效改善病症。
此外，患者恢复期间应该注意休息，如果情况严重，则应该及时就医处理。