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坐月子可以吃蛋黄派吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

坐月子一般指产褥期。产褥期通常可以吃蛋黄派,但应该注意适量。
产褥期是女性从分娩结束到身体基本恢复正常的时期,通常持续约4-6周,在此阶段,产妇需要充分休息,合理膳食,以促进身体的康复和乳汁的分泌。蛋黄派是一种以鸡蛋黄为主要原料制成的糕点,含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质等营养成分。通常产妇在产褥期是可以吃蛋黄派的,其中的营养成分对产妇的身体恢复有一定帮助,可以补充能量和营养。但需要注意的是,过量吃蛋黄派可能会加重胃肠道的负担,因此产妇应该避免过量吃。
此外,产妇恢复期间应该注意均衡饮食,可以适当吃鸡肉、羊肉、鱼肉等营养丰富的食物,利于机体恢复。如果出现严重不适症状,则应该及时前往正规医院就诊治疗。
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