怎样判断女性更年期的到来

更年期一般是指围绝经期。通常可以通过多种症状来判断女性围绝经期的到来，如潮热、心悸、精神、神经症状表现异常、腰酸背痛、月经失调等。
1.潮热：潮热是围绝经期常出现的症状，受激素的影响，患者可出现面部发热、潮红、流汗等症状。
2.心悸：由于性激素的逐渐减少，会导致自主神经功能失调，进而出现心悸等症状。
3.精神、神经症状表现异常：由于激素水平的紊乱，患者会出现多种神经和精神方面的症状，如忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等。
4.腰酸背痛：女性在围绝经期时，体内的激素水平会发生变化，容易出现植物神经功能紊乱的情况，进而导致腰酸背疼。
5.月经失调：绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些妇女可有周期延长、经血量渐减少，以后月经停止。
另外，女性围绝经期还可通过性欲减弱、食欲减退等症状来判断。建议期间多注意个人的饮食和生活习惯，避免盲目用药。