23岁血压高怎么调理才会降

一般情况下，23岁血压高可能是原发性高血压、生活习惯不良、继发性高血压等原因导致的，通常需根据病因对症调理血压才会降，具体内容如下：
1.原发性高血压：原发性高血压一般是由遗传、环境因素、服用药物等原因导致的，常见有头晕、头痛、心悸、血压升高等症状，若是原发性高血压引起的23岁血压高，建议患者可以在医生指导下使用氢氯噻嗪片、氯沙坦钾片、卡托普利片等药物进行调理，平时要戒烟戒酒，保持心情舒畅，适当运动。
2.生活习惯不良：平时作息不规律、经常熬夜、精神压力大、饮食不健康等因素，也可能会导致23岁血压高，这种情况一般不用特殊治疗，建议患者在日常生活中养成健康的生活习惯，注意不要熬夜，保持充足的睡眠，放松心情，避免过度劳累，少食多餐，尽量以低盐、低脂饮食为主。
3.继发性高血压：继发性高血压一般是由肾脏病变、内分泌疾病、心血管病变等原因引起的，也可能会导致血压升高，所以若23岁血压高可是继发性高血压导致的，建议患者可以在医生指导下使用酒石酸美托洛尔片、福辛普利钠片、盐酸普萘洛尔片等药物调理，并且要积极治疗原发疾病。