头痛吃天麻，但是胖人可能不能随便吃

天麻，被誉为“治风之神药”。但是很多人会担心吃了天麻会不会发胖呀🤔？
其实呢，一般情况下，单纯吃天麻是不太会导致发胖的啦👏。

天麻是一种传统的中药材呢🧐，它有很多对身体有益的作用。

它主要是用来改善一些身体状况，比如缓解头痛呀、眩晕呀等等🤒，并不是那种会直接让你长肉肉的东西哦😜。

当然啦，如果在吃天麻的同时，饮食习惯变得不太健康，比如暴饮暴食呀，或者吃了很多高热量高脂肪的食物，那可就不能怪天麻让你发胖啦🙅‍♀！

天麻不止能充作药材，还能加在日常饮食中，这里给大家推荐几个天麻食谱，可以在家中尝试一下。（详见图）在使用天麻时，也要注意挑选优质天麻哦。（详见图）

而且呀，每个人的身体情况都是不一样的哦👨‍⚕。有些人可能会因为其他原因导致体重的变化，但不能简单地归结于吃了天麻哦😒。

总之呢，正常情况下吃天麻不会让你发胖的啦，宝子们不用太担心这个问题哦👍！