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西洋参能和枸杞一起泡水喝吗

余晓阳主任医师

中医学重庆市中医院

通常西洋参和枸杞是可以一起泡水喝的。
西洋参具有补气养阴、清热生津的功效,而枸杞则具有降低血糖、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化等作用,两者结合能够发挥更好的保健效果。当两者一起泡水喝时,不仅具有补气养阴的功效,还可以提高人体免疫力、抗疲劳,对于口干、舌燥、手足发热、面红耳赤、四肢无力、腰膝酸痛、头晕耳鸣、出汗等问题都有很好的缓解作用。同时,西洋参和枸杞泡水喝还具有一定的美容养颜、消除疲劳、增强免疫力的功效。
需要注意的是,虽然西洋参和枸杞一起泡水喝有很多好处,但并不能天天喝,而且也不能喝得太多。此外,这两者的泡水方法也需要正确,最好是在医生的指导下操作,避免药不对症的情况发生。
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