3岁宝宝咳嗽老是不好怎么办

3岁宝宝咳嗽老是不好通常可在就医后，配合医生采取保持室内空气清新、增加水分摄入、保持室内湿度、适当饮食、物理疗法等方法帮助宝宝缓解。
1.保持室内空气清新：确保家里空气流通，避免烟雾和有害气体，使用空气净化器可能有帮助。
2.增加水分摄入：鼓励宝宝多喝水，帮助稀释痰液，减轻咳嗽。
3.保持室内湿度：使用加湿器，特别是在干燥季节，有助于缓解呼吸道不适。
4.适当饮食：提供易消化、营养丰富的食物，避免刺激性食物，如辛辣和油腻食品。
5.物理疗法：轻轻拍打宝宝的背部，有助于松动痰液，但要温柔操作。
平时注意帮助宝宝养成良好习惯，能降低其出现身体不适的风险。