上火艾灸什么部位降火

上火艾灸阳陵泉、小海穴、尺泽穴、照海穴、涌泉穴等部位通常能够降火，建议患者及时就诊，遵医嘱进行艾灸。
1.阳陵泉：穴位于小腿的外侧，正好在腓骨头的前下方有一个凹陷的地方，艾灸阳陵泉穴则具有清热化湿和疏肝利胆的医疗效果，主要用于治疗麻痹、口苦和由上火引起的炎症等症状。
2.小海穴：是手太阳小肠经的一个穴位，位置在肘部后方，位于尺骨鹰嘴和肱骨内上髁的凹陷区域内，具有通调气血之功，又可泻热解毒、疏风解表。通过艾灸小海穴，通常可以达到清心安神、清热利窍、消肿止痛的效果。
3.尺泽穴：位于肱二头肌腱桡侧凹陷的肘部横纹中。通过艾灸该穴位，不仅可以清理肺部、调节气流和胃，还能缓解因脾胃上火导致的内部湿热症状。
4.照海穴：该穴位的位置是在踝关节区域，距离内踝的尖端仅1寸，且内踝的下缘有一个凹陷的边缘。通过对海穴进行艾灸治疗，不仅能够激活肾脏的各项功能，还能促进体内阴液的生成，进而实现滋阴和降火的效果。
5.涌泉穴：此穴位的位置是在足底，当屈足卷趾的时候，位于足心的凹处。通过对该部位进行艾灸，能够加速体内液体的代谢过程，排除体内多余的火气和湿气，从而实现滋阴降火的效果。
在艾灸期间，患者应保持良好的心态，不要过度紧张、焦虑、恐慌。如果艾灸时或艾灸后出现了明显的不适症状，建议及时配合医生进行检查，明确情况后积极处理，以免耽误病情。