喝完中药可以马上泡脚吗

中药服后通常建议稍后再进行泡脚，不宜立即进行。
吃完中药后，机体血液集中消化、吸收药物有效成分，若立即泡脚会导致体内阳气宣发、汗孔开泄、血液循环加快、新陈代谢加快，身体迅速聚焦于消化和吸收药物中的有效成分。立即泡脚可能导致体内阳气过快外泄，促使汗腺张开，血液循环加剧。同时，服药后若泡脚，可能加速药物在体内的代谢，可能削弱药物的疗效。中药服下后，应避免立即进行足浴，以防可能对身体造成的影响。中药后适量饮用温水有助于药物的有效吸收与新陈代谢。
在日常生活中，每日务必注重个人护理，避免频繁熬夜；适量运动增强机体免疫力，多吃点新鲜蔬菜水果有好处。