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按摩地筋穴的功效有哪些

余晓阳主任医师

中医学重庆市中医院

按摩地筋穴的功效通常有养肝保肝、疏肝理气、改善脚底血液循环、活血通络、缓解便秘等。
1、养肝保肝:地筋穴属肝主筋,按其经络可起到养肝保肝的作用,一定程度上可以缓解肝痛、肝炎等。
2、疏肝理气:按揉地筋穴通常可以起到疏肝理气的功效,还可以预防或治疗由肝气郁结所致的情绪异常、乳腺增生、子宫肌瘤等病症。
3、改善脚底血液循环:按摩地筋穴通常可以促进脚部的血液循环,对减轻红肿、疼痛有很好的效果。在行走或者站立时间过长的情况下,都会感觉到脚很累,这个时候可以对地筋穴进行按摩。
4、活血通络:肝主血,按揉地筋,可活血养血,通络止痛,对肝淤血所致的面色黧黑、皮肤长斑、胸腹疼痛等病症有良好的治疗效果。
5、缓解便秘:经常地按摩地筋穴通常能帮助肠胃蠕动,改善便秘的症状。
患者应配合专业的医生进行按摩,以免对身体造成不良的影响。
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