睡觉出汗是怎么回事

睡觉出汗与环境、饮食、情绪、感冒、肾阴虚等因素都有一定的关系，如果出现这种情况，需要立即去医院就诊。
1、环境：室内温度过高，湿度过大，容易引起睡眠时出汗。建议调整睡眠环境，保持舒适的温度和湿度。
2、饮食：晚上吃了太多的咖啡或酒，会对汗腺产生影响，引起睡眠出汗。患者平时要保持饮食清淡，避免进食辛辣、刺激性的食物。
3、情绪：紧张、紧张等情绪都会对人体的汗液产生一定的干扰，特别是睡眠状态下，出汗的概率更大。患者睡觉时要放松心情，避免过度紧张。
4、感冒：一般是由于细菌和病毒等感染引起的，人体的抵抗力会降低，从而影响到人体的温度调节能力，所以会在睡眠中容易出汗。患者要遵医嘱使用感冒灵颗粒、连花清瘟胶囊等药物来治疗。
5、肾阴虚：肾虚多汗，多见于肾阴亏损、肾失滋养、虚热内生等。服用参松养心胶囊、安神颗粒、归脾丸等具有良好的疗效。
平时如果这些情况出现的时间比较久，一定要及时到医院检查。