儿童内热，用什么方法去火比较快

针对儿童内热，一般可以采取饮食调理、多喝水、按摩疗法、运动锻炼、药物治疗的方式去火。
1.饮食调理：多给孩子食用具有清热去火功效的食物，如绿豆、百合、莲子、苦瓜等。这些食物有助于降低体内火气，缓解内热症状。同时，避免过多摄入辛辣、油腻、易上火的食物，以免加重内热。
2.多喝水：水是最佳的排毒降火饮品。鼓励孩子多喝水，有助于将体内的火气通过尿液排出体外，达到去火的效果。
3.按摩疗法：通过按摩孩子的腹部或背部，可以促进血液循环和新陈代谢，有助于缓解内热症状。家长可以学习一些简单的按摩手法，每天为孩子进行按摩。
4.运动锻炼：适当的运动可以促进孩子的新陈代谢，有助于排出体内的毒素和火气。可以选择一些适合孩子的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。
5.药物治疗：如果孩子的内热症状较为严重，可以考虑在医生的指导下使用药物治疗。常用的去火药物有清热解毒口服液、金银花颗粒等，但务必遵循医嘱，确保用药安全。
需要注意的是，每个孩子的体质和病情都有所不同，因此去火方法需要根据孩子的具体情况来选择和调整。