什么泡水喝养心脏

大枣、酸枣仁、龙眼肉、黄芪、丹参等泡水喝养心脏。
1.大枣：味甘性温，具有补中益气、养血安神的效果。大枣入心经，可以滋养心血、安定心神，对由心气不足引起的女性脏躁症，如精神恍惚、悲伤欲哭、心烦意乱、睡眠不安等症状有治疗作用。同时，大枣也能缓解血虚引起的心悸失眠。
2.酸枣仁：味甘酸，性平，归肝、胆、心经，具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的效果。酸枣仁常用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等病症。
3.龙眼肉：味甘，性温，归心、脾经，有补益心脾、养血安神的功效。龙眼肉常用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。
4.黄芪：具有强心、利尿的作用，还可以协助降压降血糖。黄芪泡水可以补气，对心脏有益。
5.丹参：可以增加心脏冠脉血流量，降低心肌的兴奋性和传导性，对急性的心肌缺血、缺氧的损伤具有明显的保护作用，同时还能够改善微循环、抗血小板的聚集、降低血黏稠度。因此，丹参泡水也有着保护心脏的作用。
需要注意的是，虽然这些泡水喝的食材对心脏有益，但具体使用时仍需注意个人体质和病症的差异，应在医生的指导下使用。