脾胃虚寒、湿气重吃什么水果好

脾胃虚寒、湿气重吃龙眼、樱桃、荔枝、苹果、橙子等水果一般较好。
1.龙眼：性温，能补心脾、益气血，适合脾胃虚寒者食用，有助于改善体质。
2.樱桃：性温，含有丰富的铁质，能补血养颜，对于气血两虚有辅助作用。
3.荔枝：性温，能够补益气血，对于脾胃虚寒导致的乏力、面色苍白有好处，但不宜过量食用，以防上火。
4.苹果：性平，具有生津润肺、健脾开胃的效果，适合大多数人食用。
5.橙子：性微凉但富含维C，适量食用可以增强抵抗力，促进病情恢复，但脾胃极度虚寒者应少吃。
食物不能代替药物，建议患者存在该情况及时就医治疗。